Paano pangalagaan ang acne prone skin? 6 na mga tip para sa pangangalaga sa balat na may acne

Ang mga taong may acne-prone na balat ay nahaharap sa mahirap na gawain ng wastong pangangalaga sa balat. Gayunpaman, ito ay sapat na upang sundin ang ilang mga pangunahing patakaran upang mabawasan ang problema ng paulit-ulit na acne. Paano pangalagaan ang acne prone skin? Payo namin!

Ang pagkakalantad sa araw sa acne-prone na balat ay nagiging sanhi ng mga umiiral na sugat upang matuyo at magsimulang kumupas. Kasabay nito, ang pangungulti ay ginagawang hindi gaanong kapansin-pansin. Gayunpaman, madalas na lumalabas na pagkatapos bumalik mula sa isang bakasyon sa tag-init, ang balat ay mabilis na bumalik sa masamang estado nito. Ito ay dahil sa nabanggit na pagkatuyo ng balat dulot ng pagkakalantad ng balat sa sikat ng araw.

Ang tuyong balat, na naghahanap upang mapataas ang antas ng hydration nito, ay nagpapalitaw sa proseso ng labis na produksyon ng sebum, na nagreresulta sa pagbuo ng mga nagpapaalab na cyst. Ito naman ay humahantong sa pagbuo ng mga bagong blackheads, pustules at papules. Mayroon ding problema sa pagkinang ng balat - ito ay bunga din ng labis na pagtatago ng sebum. Ang isa pang hindi gustong souvenir pagkatapos ng sunbathing ay maaaring hindi magandang tingnan ang pagkawalan ng kulay.

Gayunpaman, sapat na ang paggamit ng sunscreen araw-araw upang mabawasan ang mga negatibong epekto ng sikat ng araw sa balat. Ang hadlang na nilikha ng SPF ay pumipigil sa UV radiation na tumagos sa mas malalim na mga layer ng balat at sa gayon ay hindi ito natutuyo.

Upang gawin ito, tumaya sa mga cream na may mataas na UV filter factor - mas mabuti na SPF 30 o 50. Ang ganitong uri ng paghahanda ay dapat gamitin bago ang bawat pagkakalantad sa araw, mas mabuti sa buong taon. Ang cream ay dapat magkaroon ng isang magaan na formula upang maiwasan ang epekto ng pagbara. Pinakamainam na pumili ng isang produkto na partikular na idinisenyo para sa acne-prone na balat.

Paano pangalagaan ang acne prone skin araw-araw? Siguraduhing malinis na mabuti

Upang maayos na pangalagaan ang balat na madaling kapitan ng acne, dapat mo munang tumuon sa lubusan nililinis ang balat ng mga labi ng pampaganda, alikabok o dumi. Para sa layuning ito, ang mga pinong produktong kosmetiko tulad ng mga foam, gel at micellar facial lotion ay pinakaangkop. Pinapayagan ka nitong alisin ang pampaganda nang hindi pinapahid ito sa balat, may mga katangian ng antibacterial at sumipsip ng labis na sebum. Ang masusing paglilinis ng balat ay dapat isagawa dalawang beses sa isang araw, umaga at gabi.

Ang problema ng labis na sebum ay malulutas sa pamamagitan ng matting paper, na epektibong nag-aalis ng epekto ng ningning ng balat. Ang mga taong may acne-prone na balat ay dapat umiwas sa mga toner na nakabatay sa alkohol at mga alkaline na sabon, dahil ang paggamit ng mga ito ay maaaring makairita sa balat.

Mabisang pangangalaga sa balat para sa acne-prone na balat: mga moisturizer

Ang susunod na hakbang sa iyong araw-araw na acne skin care routine ay ang tama. moisturizing. Ang tinatawag na dermocosmetics para sa acne-prone na balat ay mga paghahanda na sumusuporta sa paggamot ng acne at maiwasan ang pag-ulit nito. Naglalaman ang mga ito, bukod sa iba pa, mga extract ng halaman, lipid, retinol, peptides, panthenol at hydroxy acids.

Siguraduhin na ang produktong pipiliin mo ay walang anumang irritant gaya ng mga preservative, SLS o emulsifier. Ang mga katangian ng moisturizing ay ipinapakita, halimbawa, sa pamamagitan ng natural na aloe vera gel. Kasabay nito, kinokontrol nito ang produksyon ng sebum, hindi bumabara ng mga pores, at nakakatulong na maiwasan ang pamamaga.

Acne-prone skin: paano ito alagaan? Tandaan peels!

Ang mga taong may acne-prone na balat ay pinapayuhan na sistematikong i-exfoliate ang patay na epidermis. Salamat sa ito, maaari mong maiwasan ang pagbara ng mga pores ng balat at sa gayon ay maiwasan ang karagdagang pagbuo ng pustules, papules o blackheads. Ang pinakaligtas na paraan upang pangalagaan ang acne-prone na balat enzymatic facial scrubdahil hindi nito inilalantad ang epidermis sa panganib ng pinsala.

Ito ay nagkakahalaga ng pagpili ng mga paghahanda batay sa mga likas na sangkap, tulad ng, halimbawa, mandelic acid. Ang mga ito ay malumanay na nakakaapekto sa balat at sa parehong oras ay sumusuporta sa proseso ng pagpapanumbalik, pag-refresh at oxygenation nito. Kasabay nito, nag-aambag sila sa pagsipsip ng mga aktibong sangkap mula sa mga pampaganda. Ang Mandelic acid cream ay inaalok ng Biocosmetics, Ziaja, Delia Cosmetics, Bielenda at Tołpa.

Paano pangalagaan ang acne prone skin? Huwag pisilin ang mga sugat at panatilihin ang kalinisan

Normal kalinisan Ito ay isa pang mahalagang problema na nangangailangan ng acne skin. Huwag kalimutang sistematikong palitan ang tuwalya, pati na rin regular na mapupuksa ang pawis at labis na sebum mula sa balat, halimbawa, sa pamamagitan ng pagpahid nito ng mga basang punasan. Hindi ipinapayong hawakan ang mukha na may marumi at pawis na mga kamay, pati na rin independiyenteng pisilin at suklayin ang foci ng acne. Ang ganitong mga aksyon ay hindi makakatulong, sa kabaligtaran, maaari silang humantong sa pag-unlad ng pamamaga, isang pangalawang impeksiyon, maging sanhi ng pagkawalan ng kulay at pagkakapilat.

Paggamot sa Acne gamit ang Diet

Ang pang-araw-araw na pangangalaga para sa acne-prone na balat ay dapat na palakasin sa isang pagpapakilala malusog na gawi sa pagkain. Ang diyeta ng isang taong may ganitong problema ay dapat na mayaman sa mga pagkaing naglalaman ng zinc, bitamina A, B2, B6 at nicotinic acid. Maaari silang maihatid sa katawan, lalo na sa sistematikong paggamit ng mga gulay, prutas, isda, itlog, buong butil, mani at munggo.

Kung naghahanap ka ng mga pampaganda na angkop para sa iyong acne skin, siguraduhing tingnan ang aming alok ng acne creams, toners o serums.

Para sa higit pang mga tip sa pangangalaga, tingnan ang Passion I care about beauty.