Follow-up milk at junior milk - aling formula ang pipiliin pagkatapos ng pagpapasuso?

Sa oras na ang iyong sanggol ay anim na buwan na, ang gatas, habang ang pangunahing pagkain pa rin ng kanyang diyeta, ay unti-unting tumigil na maging kanyang tanging pagkain. At habang ang gatas ng ina pa rin ang pinakamahusay na pagpipilian, minsan kailangan mong gumamit ng formula sa tabi nito. Ito ay bahagyang naiiba sa orihinal na gatas dahil nagbabago ang mga pangangailangan ng sanggol. Kailan ko maibibigay ang susunod na gatas? Paano ipakilala ang mga ito sa diyeta? Ano ang "junior" na gatas at kailan ito pipiliin?

dr n. sakahan. Maria Kaspshak

Follow-up milk – pagkatapos simulan ang gatas o pagpapasuso

Bagama't ang pagpapasuso ay nagbibigay sa bata ng pinakamalaking benepisyo sa kalusugan at dapat magpatuloy hangga't maaari (hindi bababa sa isang taon, o kahit hanggang 2-3 taon), kadalasang pinipilit ng mga katotohanan ng buhay ang isang ina na huminto sa pagpapasuso nang mas maaga. Minsan ang pagpapasuso ay hindi posible, kaya ang iyong sanggol ay binibigyan ng formula ng sanggol mula sa kapanganakan. Anuman ang nakaraang paraan ng pagpapakain, kung nagpasya ang ina na ipasok ang binagong gatas sa diyeta ng sanggol pagkatapos ng ikaanim na buwan ng buhay, ito ay dapat na tinatawag na Follow-up formula, na kilala rin bilang "follow-up formula", na may marka sa ang pakete na may numero 2. Ang follow-up na gatas ay bahagyang naiiba sa orihinal na gatas. Karaniwan itong naglalaman ng mas maraming protina, iron at bitamina D, at ang komposisyon ng nutrisyon ay iniayon sa mga pangangailangan ng isang medyo mas matandang bata. Mahalagang tandaan na ang susunod na gatas ay hindi maaaring ang tanging pagkain para sa bata - sa panahong ito, ang unti-unting pagpapalawak ng diyeta na may mga unang pantulong na pagkain ay nagsisimula.

Paano ipasok ang sumusunod na gatas sa diyeta ng sanggol?

Anumang mga pagbabago sa diyeta ng isang sanggol o bata ay dapat gawin nang paunti-unti, sa maliliit na hakbang. Kaya, bibigyan namin ang tiyan ng oras upang masanay sa mga pagbabago. Kung ang susunod na gatas ay ipinakilala pagkatapos ng pagpapasuso, maaari mong unti-unting bawasan ang bilang ng mga pagpapakain at palitan ang bahagi ng gatas ng ina ng susunod - una, pagkatapos ay dalawa, atbp. ng ina at anak. Pinakamabuting kumunsulta sa doktor, midwife o lactation consultant na pamilyar sa ina at sanggol. Tutulungan ka ng espesyalista na mag-iskedyul ng shift na ito at magmungkahi ng uri ng gatas para sa susunod na pinakaangkop sa mga indibidwal na pangangailangan ng iyong sanggol.

Ang paglipat mula sa gatas ng sanggol hanggang sa susunod na gatas ay dapat ding isagawa nang paunti-unti, maingat na obserbahan ang reaksyon ng bata. Dito maaari mong gamitin ang "bahagi ayon sa bahagi" na paraan, i.e. bigyan muna ang bata ng isang serving ng gatas para sa susunod, at sa ibang mga pagkain ay ibigay ang orihinal na gatas, pagkaraan ng ilang sandali ay palitan ang dalawang servings, pagkatapos ay tatlo, atbp., hanggang sa tuluyan itong mailipat sa susunod na gatas.

Ang isa pang paraan ay ang “measure for measure”. Maaari itong gamitin lalo na kapag lumipat ka sa susunod na gatas mula sa parehong tagagawa na gumagamit ng parehong mga scoop at ang paraan ng paghahanda ay na-standardize. Kung (halimbawa) gumagamit ka ng tatlong scoop ng powder sa bawat serving ng gatas, maaari kang magbigay muna ng dalawang scoop ng lumang gatas at isang scoop ng bagong gatas. Pagkatapos, kapag maayos na ang lahat, maaari kang magdagdag ng dalawang scoop ng susunod na gatas at isang scoop ng orihinal na gatas. Ang susunod na hakbang ay gamitin lamang ang susunod na gatas. Kung mas uminom ang iyong anak at gumamit ng mas maraming scoop ng pulbos, ang proseso ay magsasangkot ng higit pang mga hakbang. Dito, muli, mas mahusay na kumunsulta sa isang espesyalista na nagmamalasakit sa batang ito upang makatulong siya sa pagbuo ng isang detalyadong plano para sa naturang pagbabago.

Junior milk para sa mga batang higit sa isang taong gulang.

Ang follow-up na gatas ay karaniwang ibinibigay sa mga malulusog na sanggol hanggang isang taong gulang. Ang isang taong gulang na bata, sa pormal na kahulugan, ay huminto sa pagiging "sanggol" at kabilang sa grupo ng "maliit na bata", ibig sabihin, mga batang may edad na 13-36 na buwan (1-3 taon). Ang diyeta ng naturang bata ay karaniwang medyo magkakaibang, ngunit kailangan pa rin niya ng gatas. Kung mas matanda ang bata, mas kaunting gatas ang kailangan niya at mas maraming iba pang pagkain. Gayunpaman, kahit na ang mga sanggol na higit sa isang taong gulang ay hinihikayat na magpasuso bilang karagdagan sa iba pang mga pagkain. Ang gatas ng ina ay palaging binubuo ayon sa mga pangangailangan ng sanggol at nakakatulong din na protektahan siya mula sa mga impeksyon.

Gayunpaman, karamihan sa mga isang taong gulang sa Poland ay hindi na pinapasuso at pagkatapos ay maaaring bigyan ng mga produkto ng pagawaan ng gatas sa anyo ng binagong gatas ng sanggol (milk infant formula). Ang produksyon nito ay hindi na mahigpit na kinokontrol gaya ng paggawa ng gatas ng sanggol. Ang junior milk ay mga produktong may label na numero 3 (para sa mga batang 12-24 na buwang gulang), 4 (para sa dalawang taong gulang), at ang ilang mga tagagawa ay gumagawa pa nga ng gatas na 5 (para sa mga batang mahigit 2,5 taong gulang). Dapat ding unti-unting ipasok ang bagong junior milk sa diyeta ng sanggol, lalo na kung ito ang unang formula pagkatapos ng pagpapasuso o kapag nagpapalit ng brand.

Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na kung ang bata ay malusog at walang allergy, pagkatapos ay maabot ng bata ang edad na isa, maaari mong dahan-dahang hayaan siyang subukan ang regular na gatas at mga produkto ng sour-gatas. Kung matitiis ng iyong anak ang mga ito, maaari mong unti-unting dagdagan ang dami ng pagawaan ng gatas sa kanyang diyeta. Gayunpaman, ang formula ng sanggol ay dapat ibigay sa maliliit na bata dahil ito ay pinatibay ng iron, bitamina D at mahahalagang fatty acid. Ang mga sangkap na ito ay napakahalaga para sa pag-unlad ng maliliit na bata at maaaring kulang sa mga normal na diyeta.

Pag-inom ng gatas – paano naiiba ang łaciate junior sa karton sa ordinaryong gatas?

Sa mga grocery store, makakahanap ka ng mga sikat na tatak ng gatas sa makulay na packaging, na may label na "junior" at ina-advertise bilang partikular na ginawa para sa mga bata - ang mga medyo mas matanda, siyempre, na hindi na kailangang tumanggap ng binagong gatas. Ang gatas ng "kabataan" na ito ay walang kinalaman sa mga pinaghalong gatas, ito ay gatas ng baka na puno ng taba. Kung titingnan natin ang talahanayan ng impormasyon sa nutrisyon sa paketeng ito, makikita natin na ang gatas na ito ay naiiba sa regular na gatas sa pamamagitan lamang ng mas mataas na taba ng nilalaman na humigit-kumulang 3,8%, kumpara sa pinakakaraniwang ibinebentang gatas, 3,2% o 2%. Sinasabi ng mga tagagawa na ang mas mataas na taba ng gatas ay mas masustansiya para sa sanggol. Ang katotohanan ay mayroon itong mas maraming calories at ang nilalaman ng mga bitamina na natutunaw sa taba ay maaaring mas mataas kaysa sa skim milk. Maaaring mas masarap ang lasa ng full-fat milk, dahil ang taba ay isang carrier ng lasa. Sa pagsasagawa, gayunpaman, hindi ito gaanong mahalaga, dahil ang mga batang preschool at edad ng paaralan ay karaniwang kumakain ng iba't ibang uri ng pagkain, kabilang ang mantikilya at iba pang taba. Kaya parang hindi gaanong mahalaga kung ang isang bata ay umiinom ng breakfast sandwich na may full-fat o skim milk. Ang pinakamahalagang bagay ay ang diyeta ng isang bata sa lahat ng edad, tulad ng diyeta ng isang may sapat na gulang, ay dapat na iba-iba at nabalangkas sa paraang maibigay sa kanya ang lahat ng mga sangkap na kinakailangan sa yugtong ito ng pag-unlad.

Bibliograpiya

1. “Gabay sa Nutrisyon ng mga Bata. Hakbang-hakbang mula sa kapanganakan hanggang sa unang kaarawan.
2. Hoysack I., Bronski J., Campoy S., Domelleuf M., Embleton N., Fiedler Mies N., Hulst J., Indrio F., Lapillonne A., Molgaard S., Vora R., Feutrell M.; Komite sa Nutrisyon ng ESPGHAN. Formula para sa Maliliit na Bata: Position Paper ng ESPGHAN Committee on Nutrition. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2018 Enero; 66(1): 177-185. doi: 10.1097/MPG.0000000000001821. PMID: 29095351.
3. COMMISSION DIRECTIVE 2006/141/EC ng 22 December 2006 on infant formula and complementary foods and amending Directive 1999/21/EC (Text relevant to the EEA) (OJ L 401, 30.12.2006, p. . one)

Ang gatas ng ina ay ang pinakamahusay na paraan upang pakainin ang mga sanggol. Ang binagong gatas ay pandagdag sa diyeta ng mga bata na, sa iba't ibang dahilan, ay hindi maaaring pasusuhin.