15 paraan upang maiwasan ang galit sa kalsada

Ang road rage ay extension ng agresibong pagmamaneho at lahat ay napapailalim dito o nakita na ito sa kalsada kahit isang beses. Ang hindi makontrol na galit o galit ng isang driver sa mga aksyon ng isa pang driver, na nagreresulta sa agresibo o marahas na pag-uugali, ay bumubuo ng road rage. Naiiba ito sa agresibong pagmamaneho dahil ito ay humahantong sa mga pagkilos tulad ng sadyang pagtakbo sa ibang sasakyan, pagtulak sa isang tao sa kalsada, paghinto upang makisali sa isang pisikal na paghaharap, at maging ang paggamit ng sandata.

Ayon sa AAA Highway Safety Foundation, karamihan sa mga marahas na driver na naging road rioters ay mga batang lalaking driver. Gayunpaman, ang lahat ay madaling kapitan ng galit sa kalsada, lalo na kung ang tao ay na-stress o bigo sa ibang mga lugar ng kanilang buhay. Ang pagsisikip ng trapiko ay maaaring mag-ambag sa nakaka-stress at pagkabalisa na posibleng mauwi sa galit sa kalsada kapag lumilitaw na ang ibang driver ay sinadya o hindi sinasadyang kumilos nang agresibo. Kung iniisip mo kung ikaw ay madaling kapitan ng galit sa kalsada, tanungin ang iyong sarili sa mga sumusunod na tanong:

• Madalas ka bang nagmamaneho nang mas mabilis kaysa sa legal na limitasyon o sinusubukan mong magpatakbo ng mga pulang ilaw dahil palagi kang nagmamadali?

• Nagpapa-flash ka ba sa iyong mga high beam o nagmamaneho sa tabi ng isa pang driver kung sa tingin mo ay napakabagal niya sa paggalaw?

• Madalas ka bang humiga sa sungay?

• Gumagawa ka ba ng mga bastos na kilos o nakikipag-usap nang galit sa ibang mga driver?

Kung oo ang sagot mo sa mga tanong na ito at ginagawa mo ito nang madalas, maaari kang magkaroon ng tendensya sa road rage. Ang road rage ay isang criminal charge; Ang agresibong pagmamaneho ay hindi gaanong paglabag sa trapiko, ngunit parehong mapanganib. Magbasa pa kung alam mong madaling kapitan ng galit sa kalsada o gusto mong malaman kung ano ang gagawin kung makatagpo ka ng isang aggressor sa kalsada.

10 paraan para maiwasan ang road rage

1. Makinig sa nakakarelaks na musika: Ang pakikinig sa nakakarelaks na musika ay talagang makakatulong, lalo na kung ikaw ay nakakaramdam ng pagkabalisa, pagkabigo, o galit. Tumutok sa iyong paghinga at iwasan ang mga agresibo o nakakapukaw na mga kaisipan. Tumutok sa pag-iisip tungkol sa mga neutral na paksa na hindi nauugnay sa mga panlabas na kondisyon sa pagmamaneho.

2. Siguraduhing makakuha ng sapat na tulog. Ang pagmamaneho nang walang sapat na pahinga ay maaaring mag-ambag sa pagkamayamutin at mabilis na galit. Bilang karagdagan sa pagiging mas madaling kapitan sa galit sa kalsada, ang pag-aantok ay maaaring mapanganib habang nagmamaneho. Walang gustong ipikit ang pagod na mga mata sa kalsada.

3. Umalis ng maaga para pumunta sa mga lugar. Mas madaling madismaya ang mga tao kapag pakiramdam nila ay wala na silang maraming oras. Ang stress ng pagiging huli ay maaaring maging mas nagpapalubha kapag huminto ka sa pulang ilaw o sa trapiko. Kung naipit ka sa trapiko, nakakatulong na malaman na huli ka at subukang mag-relax.

4. Magkaroon ng kamalayan sa mentalidad sa pagbabahagi ng kalsada. Tandaan, lalo na sa trapiko, na ang lahat sa paligid mo ay natigil din sa paghihintay. Gusto mong panatilihin ang pag-uugali na nagbibigay ng isang ligtas na kapaligiran para sa lahat ng mga driver. Tandaan na walang taong perpekto, ngunit kailangan ninyong lahat na sumunod sa mga batas para ligtas na maglakbay sa kalsada.

5. Panatilihin ang distansya sa pagitan ng iyong sarili at iba pang mga driver. Ang agresibong pagmamaneho ay madalas na nagpapakita ng sarili sa katotohanan na ikaw ay nagmamaneho sa likod at masyadong malapit sa ibang mga manlalakbay. Mag-iwan ng maraming silid. Asahan ang mga pagkakamali ng iba pang mga driver - kung lalapit ka, may magpi-preno, maaari itong humantong sa isang aksidente.

6. Panoorin ang iyong pagmamaneho at mga trigger. Simulan ang pagbibigay pansin sa kung ano ang nakakainis sa iyo sa kalsada, kung ito ay mga partikular na sitwasyon sa pagmamaneho o mga isyu sa labas ng kotse na nakakaapekto sa iyong pagmamaneho. Pansinin kung gaano ka katagal mananatiling galit sa ilalim ng mga sitwasyong ito. Ang pagkilala sa mga ito ay makakatulong sa iyong maiwasan ang mga kundisyong ito at tratuhin ang mga ito nang mas positibo kapag nangyari ang mga ito.

7. Iwasang makipag-eye contact at malalaswang kilos. Sa pamamagitan ng pagpayag sa iyong sarili na pagalitin ang ibang driver, maaari mo rin siyang pukawin sa agresibong pag-uugali. Bilang karagdagan, ang pagkagambala mula sa kalsada ay lumilikha ng isa pang panganib sa kaligtasan.

8. Iwasan ang pasalitang pagpapahayag ng pagkabigo. Ang pagsigaw ng mga pagkabigo ay maaaring hindi kasing-cathartic gaya ng inaasahan mo. Ang pagbuhos ay maaari talagang magpapataas ng damdamin ng pagkabigo at panganib.

9. Maglagay ng mga larawan o nakapapawing pagod na mga larawan sa toolbar. Sa pamamagitan ng hindi paglalagay sa kanila sa isang lugar na nakakasagabal sa iyong pagtingin sa anumang paraan, ang pagtingin sa mga larawan ng mga mahal sa buhay o mga lugar na mahal mo ay makakapagpatahimik sa iyo kung magagalit ka. Gusto mong magmaneho nang ligtas para makabalik sa mga taong iyon, alagang hayop, o lugar.

10. Isaalang-alang ang gastos. Kung ang pera ay isang magandang pagpigil, ang pinsala sa aksidente at mga kasong kriminal ay mahal. Kahit na walang nasaktan sa isang aksidente sa trapiko, ang mga tiket, legal na bayarin, at mga rate ng insurance ay maaaring mabilis na madagdagan ang presyo.

5 Paraan para Iwasan ang mga Magnanakaw sa Kalsada

Kung makatagpo ka ng isang aggressor sa kalsada, dapat kang lumayo sa kanyang landas at huwag makisali sa labanan. Maaaring hindi mo mapansin ang isang taong may agresibong pag-uugali sa pagmamaneho, kaya narito ang 5 paraan upang maiwasan ang galit sa kalsada ng ibang tao at anumang mapanganib na kahihinatnan.

1. Magmaneho nang mahuhulaan at maingat. Nangangahulugan ito ng pagbibigay ng senyas, pag-check ng libreng espasyo kapag nag-merge ka, hindi tumitingin sa iyong cell phone, at iba pang ligtas na panuntunan sa pagmamaneho. Bagama't nagkataon lang ang mga bagay, pinakamahusay na subukang huwag mag-ambag sa anumang mga problema.

2. Sungay lang kung meron ka rin. Ang pag-beep bilang tugon sa isang agresibo at galit na pagkilos ay maaari lamang magpapataas ng kanilang galit sa kalsada. Bumusina lang kapag may paglabag sa seguridad, gaya ng kapag may lumipat ng lane nang hindi nakikita ang iyong sasakyan.

3. Iwasan ang mga galit na motorista kapag nakita mo sila. Huwag bilisan na maabutan ang isang tao kung nakikita mong agresibo silang kumilos. Baguhin ang mga lane kung ikaw ay aabutan mula sa likuran, bumagal upang may dumaan, at manatili sa likod ng isang galit na driver. Mas mahirap para sa kanila na saktan ka kung nasa likod ka nila. Kung kinakailangan, i-off ang kalsada o lumabas sa susunod na exit upang hindi makagambala sa kanila.

4. Huwag pansinin ang malalaswang kilos. Huwag mag-udyok ng galit sa kalsada - huwag makipag-eye contact o mag-react sa anumang paraan na makakainteres sa isang galit na driver, tulad ng pagtugon sa kanyang mga kilos o pagsigaw ng malakas mula sa loob ng kotse.

5. Huwag matakot na mag-ulat ng aksidente sa mga awtoridad. Ang pag-uulat ng isang bagay ay talagang makakapagligtas ng buhay. Maaaring makipag-ugnayan ang tagapagpatupad ng batas sa isang galit na driver bago mangyari ang isang aksidente. Kung nakasaksi ka ng aksidente na may rumaragasang sasakyan sa kalsada, tumawag sa pulisya, ngunit mag-ingat at gamitin ang iyong paghuhusga kapag lumalapit sa driver - ang mga agresibong driver ay maaaring hindi mahuhulaan. Huwag din uuwi kung sinusundan ka ng galit na driver. Tumawag ng pulis at hintayin ang kanilang tulong.