Paano maghanda para sa isang cross-country run o enduro run mula ulo hanggang paa
Ang pagsasagawa ng mga disiplina sa labas ng kalsada, pangunahin ang cross at enduro, siyempre, ay nangangailangan ng naaangkop na kagamitan, pati na rin para sa pagsasanay sa kalsada. Una sa lahat, iniisip natin ang tungkol sa kaligtasan, dahil mahalaga din ang panganib sa labas ng kalsada! Ngunit kahit na higit pa sa "mga driver ng trak", ang mga enduro riders at masigasig na mga tycoon ay nagsisikap na maging sa mata ng publiko ng kanilang mga kaibigan, kaya walang tanong na pumili ng mga damit nang random: kailangan mong maging "alam"!
Off-road helmet at maskara
Ang batayan ng anumang pagsasanay sa dalawang gulong: magsuot ng helmet! Sa labas ng kalsada, walang screen ang helmet, kaya dapat magsuot ng karagdagang mask upang maprotektahan ang mga mata. Ang katotohanan na ikaw ay nasa mga kalsada o nasa isang saradong bilog ng mundo ay hindi nagpapaliban sa iyo sa pagsusuot ng kagamitang ito, sa kabaligtaran! Ang panganib ng pagbagsak ay mataas, at ang kalikasan ay puno ng mga hadlang, bawat isa ay mas mapanganib kaysa sa isa. Ang helmet ay isang teknikal na produkto, ang pagpili sa pagbili ay hindi maaaring improvised. Hanapin dito ang lahat ng mga susi upang piliin ito nang tama.
Lahat ng sasakyan sa kalupaan
Sa mga tuntunin ng pananamit, nagsusuot ka ng swimsuit at pantalon, pati na rin ang isang pares ng guwantes. Kung gusto mong palayawin ang iyong sarili sa istilo, dito mo magagawa! Tulad ng para sa helmet, ang mga teknikal na katangian ay napakahalaga dito, at para sa mga nababagay ang mga materyales ay hindi masyadong teknikal, kaya maaari mong piliin ang pinakamagandang tapusin bilang isang criterion sa pagpili! Para sa pagsasanay sa enduro, ipinapayong pumili ng reinforced na pantalon at, kung maaari, hindi tinatablan ng tubig, kung sakali! Inirerekomenda na magsuot ng jacket sa ibabaw ng swimsuit: upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa lamig o magkaroon ng mga bulsa at maglagay ng mga dokumento (kinakailangan!), Snack, telepono, atbp.
Mga Sneaker
Kung wala ang tamang sapatos, hindi tayo pupunta ng cross-country o enduro! Ang mga sneaker o high-top na sapatos ay hindi sapat. Ang cross o enduro boots ay nag-aalok ng maximum na proteksyon at ibinigay ang kanilang kondisyon pagkatapos ng ilang paglalakad, hindi ito isang luho! Magandang suporta sa paa, shin at ankle na proteksyon, tulad ng isang helmet, ang mga bota ay medyo teknikal at kadalasan ay may malaking pagkakaiba sa pagitan ng lahat ng mga modelo at lahat ng mga tatak. Unahin ang lahat sa antas ng proteksyon at ginhawa!
Kagamitan sa +
Hindi mahalaga kung ikaw ay daredevil o hindi, ang pananamit na nagbibigay ng kaunting proteksyon ay mahalaga - ang pagsusuot ng elbow pad, knee pad, at mga bato ay mahalaga! Dapat itong isuot sa ilalim ng damit, isaalang-alang ang pagbili ng mga ito upang matiyak na mayroon kang lugar upang ilagay ang mga ito (sapat na maluwag na damit). Ang mga proteksyon na ito ay nagbibigay ng suporta mula sa mga impact at protrusions, ngunit hindi ka pinoprotektahan mula sa twisting joints.
