Paano protektahan ang iyong sarili mula sa pinsala sa whiplash

Maraming mga modernong kotse ang may sapat na mga sistema ng kaligtasan upang matulungan ang driver na maging komportable habang nagmamaneho. Dahil dito, ang ilang mga tao ay nakadarama ng sobrang tiwala. Para sa kadahilanang ito, hindi nila inilalagay ang kahalagahan sa maliliit na detalye.

Isa na rito ay ang headrest. Namely - ang pagsasaayos nito. Kung nagawa nang hindi tama, maaari itong magresulta sa malubhang pinsala sa gulugod.

Mga sistema ng seguridad ng kotse

Kasama sa mga aktibong sistema ng kaligtasan ang ABS, ABD, ESP, atbp. Kasama ang mga passive airbag at pagpipigil sa ulo. Ang mga elementong ito ay pumipigil sa pinsala sa isang banggaan.

Kahit na ang drayber ay may ugali ng pagmamaneho ng kotse nang maingat, madalas posible na matugunan ang hindi sapat na mga gumagamit ng kalsada, katulad ng kamikaze, na ang pangunahing layunin ay ang karera sa kahabaan ng highway.

Para sa kaligtasan ng mga maingat na motorista, umiiral ang passive safety. Ngunit kahit na ang isang menor de edad na banggaan ay maaaring maging sanhi ng malubhang pinsala. Ang isang matalim na pagtulak mula sa likuran ay madalas na sanhi ng kung ano ang kilala bilang whiplash. Ang nasabing pinsala ay maaaring sanhi ng disenyo ng upuan at hindi tamang pagsasaayos ng upuan.

Mga tampok ng whiplash

Ang mga pinsala sa servikal na gulugod ay nangyayari kapag ang ulo ay biglang inilipat pabalik. Halimbawa, kapag ang isang kotse ay na-hit mula sa likuran, at ang ulo ay biglang sumandal. Ngunit ang kurbada ng gulugod ay hindi laging maikli.

Ayon sa mga doktor, ang antas ng pinsala ay tatlo. Ang pinakamadali ay ang kalamnan ng kalamnan, na nalulutas pagkatapos ng ilang araw. Sa pangalawang yugto, ang menor de edad na pagdurugo (bruising) ay nangyayari at ang paggamot ay tumatagal ng ilang linggo. Pinakamalala sa lahat - pinsala sa spinal cord dahil sa pag-aalis ng servikal vertebrae. Ito ay humahantong sa pangmatagalang paggamot.

Minsan ang mas kumplikadong trauma ay sinamahan ng kumpleto o bahagyang pagkalumpo. Gayundin, may mga madalas na kaso ng pagkakalog ng iba't ibang kalubhaan.

Ano ang tumutukoy sa kalubhaan ng mga pinsala

Hindi lamang nakakaapekto ang lakas ng epekto sa antas ng pinsala. Ang isang makabuluhang papel dito ay ginampanan ng disenyo ng upuan at mga pagsasaayos nito, na ginagawa ng mga pasahero. Hindi posible na i-optimize ang lahat ng mga upuan ng kotse upang ganap na magkasya ang lahat ng mga tao. Sa kadahilanang ito, ang mga tagagawa ay nagbibigay ng kasangkapan sa mga upuan sa maraming iba't ibang mga pagsasaayos.

Ayon sa mga doktor, ang pangunahing sanhi ng pinsala sa whiplash ay hindi tamang pagsasaayos ng headrest. Kadalasan, nasa malayo siyang distansya mula sa ulo (halimbawa, ang drayber ay natatakot na makatulog sa kalsada, kaya't lalo niya itong itinulak). Kaya, kapag ang ulo ay itinapon, ang bahaging ito ay hindi pinaghihigpitan ang paggalaw nito. Upang mas malala pa, ang ilang mga driver ay hindi binibigyang pansin ang taas ng headrest. Dahil dito, ang itaas na bahagi nito ay nasa gitna ng leeg, na hahantong sa isang bali sa pagkakabangga.

Paano ayusin ang upuan

Mahalaga na makuha ang lakas ng gumagalaw kapag inaayos ang mga upuan. Dapat ayusin ng upuan ang katawan ng tao, at hindi spring, itinapon ito at paatras. Kadalasan hindi ito tumatagal upang ayusin ang isang upuan sa headrest, ngunit maaari din itong i-save ang iyong buhay. Sinasabi ng mga eksperto na sa mga nagdaang taon, marami ang naging mas seryoso sa paggamit ng mga sinturon ng pang-upuan, ngunit hindi gaanong nag-aayos ng backrest at headrest sa tamang paraan.

Ang tamang posisyon ng headrest ay nasa antas ng ulo. Ang distansya dito ay dapat na minimal. Ang posisyon ng pagkakaupo ay pantay na mahalaga. Hangga't maaari, ang likod ay dapat na flat hangga't maaari. Pinoprotektahan ng backrest laban sa pinsala na may parehong pagiging epektibo tulad ng headrest. Dapat ayusin ang harness upang tumakbo ito sa ibabaw ng tubong (ngunit hindi kailanman malapit sa leeg).

Huwag dalhin ang upuan na malapit sa manibela o malayo rito hangga't maaari. Ang perpektong distansya ay kapag ang magkasanib na pulso, na may braso na pinahaba, umabot sa tuktok ng mga handlebars. Sa parehong oras, ang mga balikat ay dapat na nakahiga sa likod ng upuan. Ang perpektong distansya sa mga pedal ay kapag ang paa ay bahagyang baluktot sa klats na nalulumbay. Ang upuan mismo ay dapat na nasa taas na ang lahat ng mga tagapagpahiwatig ng dashboard ay malinaw na nakikita.

Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga simpleng rekomendasyong ito, protektahan ng sinumang motorista ang kanyang sarili at ang kanyang mga pasahero mula sa pinsala, kahit na hindi siya ang masisi sa aksidente.

Mga Tanong at Sagot:

Paano mo malalaman kung nabali ang iyong leeg? Malubhang sakit, paninigas, pag-igting sa mga kalamnan ng leeg, pamamaga, matinding sakit kapag hinawakan ng mga daliri, pakiramdam na parang ang ulo ay hiwalay sa gulugod, ang paghinga ay nabalisa.

Gaano katagal ang isang pinsala sa leeg? Karaniwang gumagaling ang whiplash sa loob ng tatlong buwan, ngunit sa ilang mga kaso, mas tumatagal ang mga epekto. Depende ito sa kalubhaan ng pinsala.

Ano ang gagawin kung nasaktan mo ang iyong leeg? Sa anumang kaso huwag subukang ibalik ang ulo o leeg sa lugar nito - kailangan mong bawasan ang mga paggalaw, agad na tumawag ng ambulansya.